L'entretien est une tradition essentielle pour réduire la menace que votre corps entre en contact avec des germes nocifs pour votre santé. L'hygiène personnelle est un pilier fondamental pour maintenir notre santé, qui est améliorée si vous prenez également soin de la propreté des environnements dans lesquels vous vous déplacez et, en particulier, de votre propre maison. On peut dire que l'entretien commence à la maison. Dans cette note, nous vous proposons quelques conseils, vous pouvez visiter le site pour en avoir plus.
entretien de la cuisine
La cuisine est l'espace dans lequel vous préparez et cuisinez les aliments qui doivent vous garantir l'énergie nécessaire pour mener à bien vos activités quotidiennes. Mais, si vous le faites dans un environnement qui ne répond pas aux conditions sanitaires appropriées, les aliments peuvent devenir des transmetteurs de germes qui mettent votre santé en danger.
Toutes les surfaces de la cuisine doivent être maintenues dans de parfaites conditions d'hygiène : l'évier de la cuisine, l'égouttoir et les surfaces et objets utilisés pour la cuisson doivent faire l'objet d'un entretien régulier.
entretien salle de bain
C'est un autre environnement dans lequel vous devez avoir un zèle particulier pour l'hygiène. Vous y satisferez quotidiennement vos besoins physiologiques et l'utiliserez pour prendre soin de l'hygiène corporelle. Tout comme dans la cuisine, les conditions chaudes et humides de la salle de bain favorisent la croissance des bactéries et des moisissures.
Le nettoyage et la désinfection réguliers de la baignoire, des toilettes, du bidet et du lavabo sont essentiels pour éliminer tout risque de prolifération bactérienne. Assurez-vous également d'une bonne ventilation qui permet le renouvellement de l'air et l'évaporation de l'humidité.
Ouvrir les fenêtres hiver comme été
Il est recommandé d'aérer la maison pendant au moins 10 minutes. Cela renouvelle l'air intérieur et réduit la concentration de polluants dans votre maison. En revanche, si vous disposez de la climatisation, ne bloquez pas les entrées et faites vérifier les appareils une fois par an.
analyse quotidienne
En général, toutes les familles réservent une journée spécifique pour le nettoyage général. Cependant, la maison doit être balayée quotidiennement. Ce travail rend tout propre et organisé.
La poussière et les acariens provoquent de nombreuses allergies. Par conséquent, il est également nécessaire de passer l'aspirateur dans toute la maison au moins une fois par semaine et de dépoussiérer les meubles avec un chiffon humide.
Sortez les poubelles tous les jours
Si cela n'est pas possible, nous devrions au moins déposer les sacs poubelles, parfaitement scellés, dans des espaces tels que le patio, le jardin ou la terrasse, où ils ne contaminent pas l'intérieur de la maison. Il est également important de laver et de désinfecter la poubelle et la zone qui l'entoure.
Ne portez pas vos chaussures à l'intérieur de la maison.
Ce conseil peut sembler absurde, mais il n'est pas si ridicule quand on pense à la quantité de germes et de bactéries que les semelles de chaussures peuvent apporter de la rue. Les Japonais laissent généralement leurs chaussures à l'entrée et se promènent pieds nus dans la maison. Faites de même et vous remarquerez que votre maison se salit moins et que vous courez moins de risques de contracter des maladies de la rue.
Literie : règles d'entretien.
Le lit est un espace clé pour le repos. Il est donc assez sérieux de l'entretenir pour garantir sa santé de manière satisfaisante. Les draps doivent être changés une fois par semaine pour éviter l'apparition de bactéries et d'acariens pouvant provoquer des allergies cutanées. Les serviettes doivent être changées après trois utilisations, car le contact avec l'eau et dans des environnements humides comme la salle de bain peut favoriser le développement de champignons. Les oreillers abritent des acariens, des micro-organismes et des substances pouvant causer certaines maladies, notamment des allergies, une bonne hygiène. Les couvertures et les couvre-lits doivent être lavés deux fois par an.
N'accumulez pas les journaux
Le journal prend de la place inutilement, salit la maison et est aussi un excellent terreau pour les tiques et les champignons, des espèces avec lesquelles personne ne veut vivre. L'accumulation d'autres variétés de papier n'est pas aussi dommageable que celle du papier journal.
déchets d'animaux
Le gros problème avec les animaux de compagnie, c'est qu'ils ont tendance à faire leurs besoins n'importe où dans la maison. La discipline est importante, définissons les zones où l'animal peut se détendre et se reposer librement, ainsi que celles qui lui sont interdites pour veiller à l'hygiène de la maison.
Les excréments d'animaux doivent être enlevés immédiatement pour empêcher les odeurs de s'infiltrer dans la maison, mais un nettoyage plus approfondi doit également être envisagé.
conclusion
L'entretien de la maison est essentiel pour la santé de ses occupants. Elle doit être réalisée systématiquement pour garantir la qualité de vie des habitants.